کتاب جدید کراس فیت سجاد عارفی نیا منتشر شد بزن رو این لینک
کتاب جدید استاد سجاد عارفی نیا با عنوان کتاب 100 برنامه تمرینی کراس فیت سطح 1 و 2 سجاد عارفی نیا در فروشگاه مورمور به صورت انحصاری منتشر شد.
کتاب 100 برنامه تمرینی کراس فیت سطح 1 و 2 سجاد عارفی نیا ساختار ساز آموزشی کراس فیت ایران منبع و مرجع تخصصی برنامه تمرینی مربیان و ورزشکاران کراس فیت میباشد. با دانلود این کتاب 100 روز واد یا تمرین برنامه ریزی شده برای سطوح 1 و 2 بدون نیاز به هیچ ابزاری به صورت دقیق و کامل در دست خواهید داشت. هر برنامه خیلی دقیق تشریح و توضیح داده شده که در نوع خود بینظیر و خاص است.
طبق توضیحاتی که در فروشگاه مورمور برای این کتاب آمده است میتوان گفت : این اثر چهارمین کتاب از سری کتابهای کاربردی ورزش بدون حرف اضافه، دومین کتاب تخصصی کراس فیت در ایران و اولین کتاب از سری کتابهای 100 است.
100 مجموعه کتابهای برنامه محوریست که بدون نیاز به دانش و تجربه بهصورت دقیق تمام آموزشهای عملی لازم را برای اجرا و انجام برنامه در اختیارتان قرار دادهاست. چه یک مربی باشید و چه علاقمند به ورزش از این مجموعه کتابهای کاربردی نهایت بهره را خواهید برد.
در این کتاب برنامههای ارائه شده است که بتوانید در هر مکانی از خانه تا محل کار یا باشگاه و محیط باز به فعالیت تخصصی کراس فیت بپردازید. برای اجرای این برنامهها به ابزار خاصی نیاز ندارید فقط اگر در یک برنامه به وسیله یا ابزاری خاص اشاره شد میتوانید آن را تهیه نمایید یا از ابزار جایگزین استفاده کنید.
بعد از انتشار اولین کتاب کراس فیت در ایران و تنها منبع معتبر مربیگری کراس فیت و مدرسی کراس فیت فدراسیون همگانی جمهوری اسلامی ایران، مجموعه کتابهای 100 با محوریت برنامه های کاربردی برای رفع تمام نیازهای ورزشکاران و مربیان به برنامههای منسجم دقیق علمی کارا و تضمین شده ارائه شده است.
با داشتن این کتاب به عنوان تنها منبع معتبر برنامه 100 روزه کراس فیت ویژه سطوح 1 و 2 و با داشتن کاملترین و قوی ترین سیستم آموزشی کراس فیت می توانید تمام نیازهای تمرینی و مربیگری کراس فیت خود را رفع نمایند.
پس با تهیه این کتاب تمام نیازهای شما به برنامه های مدون کراس فیت با عنوان واد روزانه رفع خواهد شد و صاحب گنجینه معتبر واد کراس فیت تنظیم شده خواهید شد.
طراحی بی نظیر جلد این کتاب توسط استاد هنگامه امیری نژاد طراح و مدرس برتر انجام شده است.